Хочу. Могу. Делаю! ~ Алёна Пирожкова

«Желаю смело бороздить просторы жизни, качаться на волнах счастья, купаться в водах благополучия и иметь свою собственную тихую гавань для отдыха!» Примерно так звучат стандартные поздравления в день ВМФ. По семейному же мы обходимся общим сбором, сытными посиделками и задушевными разговорами. Без торжественных речей, но с душой, и с теми, кого физически нет. И будучи внучкой моряка, дочкой моряка и сестрой моряка, по каким пенатам бы не носило, как бы не летело время и не менялись события, радостно, что есть фундаментальная традиция, которую приятно поддерживать из года в год. А вообще, сегодня поймала себя на сильном ощущении благодарности за то, что в нашем земном воплощении есть огромная привилегия — проживать очень много разных ролей, играть в это, жить, чувствовать, чередовать. То съемки для Первого канала, где в роли эксперта, в определенном образе, позе и мейкапе. То в гостях в деревне в шортах и тельняшке, без выверенных поз и косметики, в состоянии — как по кайфу и с улыбкой от того, что в момент фото мимо еще спикировал какой-то забавный жук. И все к месту и везде ок 😄 Уверена, что у вас тоже есть где в ролях разгуляться и за что благодарить. А пожелание, с которого начался этот текст, хочется донести всем, даже если вы не имеете прямого отношения к морякам. Мне кажется, сейчас это как никогда своевременно и важно. Передала ❤️

Продюсер Первого канала сегодня красиво подсветила, что можно закругляться с периодом тихого окукливания и выходить в более активный эфир. Окей ☺️ Прислали приглашение на съемку. И тема то как раз животрепещущая, есть что сказать, но.. само собой 1600 км туда-обратно в Московию ради сего действа сейчас не поеду. Тем более в телевизоре уже была, а тут я проживаю максимально тяжелый люкс по которому тосковала Душа: приятное чириканье ласточек 24/7, ооочень мало пафоса, много солнца, воздуха, разноцветья, чистая речка под боком, домашние вкусные продукты, обнимашки с родственниками и много чего еще🫰 Но в целом, сигнал более чем четкий, мне пять раз повторять не надо, да и импульс уже на это есть. Достаточно позволила себе побыть во внутренней тишине, чтобы пересобраться и нащупать дальнейший вектор проявления: что мне сейчас близко, интересно и как хочу. 🎥 А еще неожиданным бонусом получила запись эфира с прошлой съемки, которая проходила аж в конце декабря. Сюжет на ТВ я торжественно провафлила, ибо выходил он рановато утром 30 декабря, а мне хотелось выспаться в свой др )) 🎄Ну и хрен с ним, что там ёлка, шарики и Новый год, суть в сюжете - про загадывание желаний. Может кому-то как раз важно это услышать или вспомнить, что не только в Новый год полезно формировать чудеса. Половина года как раз прошла, почему бы и да 🫠 📍Ссылка вот, длительность просмотра 2 минуты 49 секунд. Наслаждайтесь 🥰

Агрегаторы такси, судя по всему, уже адаптировались к занимательным реалиям 2026 года и выпустили обновлённую линейку тарифов 😂 Шутка, конечно, но как знать 🐎

Цифры интересные попались, как растет рынок anti-age решений. В 2024 году - 57 млрд $ К 2029 году - 85 млрд $ Health-tech Трекеры и протоколы Биомаркеры AI На бумаге выглядит красиво. Честно говоря, при нынешней экологии к теме долголетия есть большие вопросы, но это сейчас опустим. Вместе с цифрами пришел другой мыслительный фестиваль. На мой взгляд, запускающий процесс долголетия начинается с искреннего ответа на вопрос: а что именно ты собираешься пролонгировать? ⚡️Стресс? Перегруз? Работу на пределе последней нервной клетки? Эмоциональные качели и тревогу? То есть головой вроде как может хотеться жить долго и счастливо, а фоновые ментальные программы и тело будут все равно делать упор в другую сторону. Ибо когда организм работает на пределе возможностей, хоть что выпей / съешь или на себя намажь / залезь в криокамеру, это даст какой-то краткосрочный эффект. Штучки-дрючки новомодные, это конечно классно, мир не стоит на месте, придумывает всякое, чтобы не заржавели ) Я же предлагаю, в первую очередь подумать о том, на что не даст ответ ни одна anti-age корпорация: #вопросдня 18/100. Ради чего мне длинная жизнь? Один честный разговор с собой, когда вы готовы, часто с легкостью меняет качество жизненной траектории, хотя раньше туда же нужно было прилагать много усилий и все шло со скрипом. Тут хорошо идет по импульсу, дозрев до своей точки G, чтобы сделать разворот ) Если вас эта тема не цепляет, то и не надо забивать голову. Когда у Души есть импульс на исследование себя в этих вопросах, то время придет. Тема навеяна моим недавним погружением в эпигенетику и практики китайской медицины, продолжаю изучать уровни здоровья, красоты и молодости на клеточном уровне в рамках нашего организма и саморегуляции. Все элементарное просто, когда знаешь - зачем ✨